ÃÖÁöÀÎî÷
_ ÀÛ°¡¸í : ÃÖÁöÀÎ
_ Àü½Ã±â°£ : 2017.02.08 - 2017.02.21
_ ȨÆäÀÌÁö :
_ Àü½Ã °³¿ä







meditation 



¡°½Ã°£ÀÌ È帧¿¡ µû¶ó ¿µ¿øÇÑ °ÍÀº ¾ø´Ù.

¸ðµç °ÍÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª°í ³ª¸é È帴ÇÑ ±â¾ï¸¸ ³²´Â´Ù.¡° 



¿À´Ã ÀÌ ½Ã°£À» ÀâÀ» ¼ö´Â ¾ø´Ù. Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£Àº Áö³ª°£´Ù.
±×·¯´Ï Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£À» »ì°í ¼ø°£¼ø°£À» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â¸ç ÇູÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³»°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÛÀº °Í¿¡¼­µµ ÇູÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇູÀº ±×¸® ¸Õ °÷¿¡ ÀÖÁö ¾Ê´Ù.
¶³¾îÁö´Â ºø¹æ¿ïÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ ¼Ó¿¡µµ
¾ÆÀÌÀÇ ÃµÁø³­¸¸ÇÑ ¿ôÀ½¼Ó¿¡µµ
¿ì¸®°¡ ¹Ì¼ÒÁöÀ» ÀÌÀ¯´Â ã¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ù½Ã´Â µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾ÊÀ» À̼ø°£,
Áö±Ý ³»°Ô ¿Â °Í¿¡ ¼ÒÁßÇÔÀ» ´À³¢°í
¿¬(æÞ)À» ÁÁ°Ô À̾¸é¼­
¸¸Á·ÇÏ°í »ì¾Æ°¥ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ÀÚ¸®¿¡ ±×´ë·Î ¸ØÃçÀ־´Â ¾È µÈ´Ù.
¿ì¸®´Â ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹ßÀüÇÏ°í ¹ßÀüÇϱâ À§ÇØ ±Ã¸®Çϸç
´õ ³ôÀº °÷À» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡¾ßÇÑ´Ù.


¾È³çÇϼ¼¿ä? ÃÖÁöÀÎÀÔ´Ï´Ù. ÀÛ°¡³ëÆ®¸¦ µé°í ²þ²þ´íÁö ¹ú½á ¸çÄ¥ÀÌ Áö³µ´ÂÁö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.

ÀÏ ³â µ¿¾È ÀÛÇ°À» ±¸»óÇÏ¸ç ¸Ó¸´¼ÓÀ¸·Î °è¼Ó ±×·È´ø ÀÌÀ¯¿¡¼­ÀÎÁö ÀÛ¾÷Àº »¡¸® ¿øÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÁøÇàµÆ¾ú´Âµ¥, Àü½Ã Áغñ¸¦ Çϸ鼭 ÀÛ°¡³ëÆ®°¡ ÀÌ·¸°Ô ½Å°æ ¾²¿´´ø ÀûÀÌ ¾ø¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä. Àú´Â ¿ª½Ã ÆíÇÏ°Ô ÆíÁö¸¦ ¾²µíÀÌ Á¦ ±×¸²À» ¼Ò°³ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Â³ªº¾´Ï´Ù. ±×³É Á¦°¡ À̾߱â ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í Àоî ÁÖ¼¼¿ä.

Àú´Â 2013³âºÎÅÍ ³ª´Â ¡®½Å(new)È­Á¶È­¡¯¶ó´Â À̸§À¸·Î »õ ¾È¿¡ ²ÉÀ» ´ã±âµµ ÇÏ°í »ö°ú ¼±, Àç·á¸¦ ¿¬±¸Çϱ⵵ Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í »õ¿Í ²ÉÀ» µû·Î ±×·Á¼­ ±×¸²À» °Å´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô °ø°£ÀÇ º¯È­¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ°Ô ²ûµµ Çß½À´Ï´Ù. °ø°£À» ¿©¹éÀÇ Àǹ̷ΠºÃÀ» ¶§ ±×¸²À» °Å´Â »ç¶÷µéµµ Àú¿Í ÇÔ²² ÀÛÇ°À» ¿Ï¼ºÇØ ¿Ô´ø ¼ÀÀÌÁÒ. ±ÙÀÛ¿¡¼­´Â »õ¿¡ ²ÉÀ» Åõ¿µÇؼ­ »Ñ¸®³»¸®°Ôµµ Çߴµ¥¿ä. ÀÌ·¸°Ô ½Ã¸®Áî·Î 6±îÁö °ÅÃÄ ¿À´Â µ¿¾È ¸Á¼³ÀÓ ¾øÀÌ ÀÛ¾÷ÀÇ ÇüŸ¦ º¯È­½ÃÅ°¸é¼­ ´Þ·Á¿Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸¥ °èÅëÀÇ ÀÏÀ» Çϸ鼭 ±¸»óÇÏ°í ±×¸®°í ½Í¾ú´ø °ÍµéÀÌ ³Ê¹«³ªµµ ¸¹¾Ò¾ú±â¿¡ ±×·¨½À´Ï´Ù. ¡®±×¸²ÀïÀÌ´Â Æò»ý ±×¸²À» ±×¸®¸é¼­ »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡¯´Â µ¿»ýÀÇ ¸»ÀÌ Âü ³ó´ã °°À¸¸é¼­µµ ¸¶À½¿¡ ¿Í ´ê¾Ò¾ú´Âµ¥¿ä. ±×·¸°Ô ¾ÕÀ¸·Î 10³â°£ÀÇ ÀÛ¾÷À» ±¸»óÇϸ鼭 2013³âºÎÅÍ È­´Ü¿¡¼­ È°µ¿À» ÇØ¿Ô¾ú°í¿ä. ÀÌÁ¦ ¹Ý Á¤µµ Áö³ª¿Â ½ÃÁ¡¿¡¼­ Àá½Ã »ý°¢À» ´Ùµë°í ÀçÁ¤ºñ¸¦ ÇØ¾ß ÇÒ ½ÃÁ¡ÀÓÀ» ´À³¢°í Áö³­ 1³â°£ »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹è¿ì±âµµ Çϸ鼭 À̹ø ¡®½Å(new)È­Á¶È­7¡¯À» ±¸»óÇß½À´Ï´Ù. ÀÛÇ° È°µ¿°ú »ý°è¸¦ À§ÇÑ È°µ¿À» º´ÇàÇØ¾ß Çϱ⿡ ÀÛ¾÷½ÇÀ» µû·Î ±¸ÇÏ¸é ±×°÷¿¡¼­ ¼÷½ÄÀ» ÇØ°áÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ »·ÇÏ´Ï ±×µ¿¾ÈÀº Áý¿¡¼­ ÀÛ¾÷À» ÇؿԴµ¥¿ä. ÀÌÁ¦´Â ³ªÀ̵µ ÀÖ°í »çÁ¤µµ À־ »õ¸¦ ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Áö¿ª¿¡¼­ »ì¸ç »õ¸¦ °üÂûÇÏ°í »ý°¢À» ´õÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³½À´Ï´Ù.

±×·¸°Ô Áö³»¸ç ¿ä°¡¸¦ ¹è¿ì°í ¡®¸í»ó¡¯À» ÇÏ°Ô µÆ°í ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ¿ä°¡¼ö·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¸¶À½ ¼ö·Ãµµ ÇÔ²² ÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. À§ÀÇ ±ÛÀº ¸í»óÀ» Çϸ鼭 µç »ý°¢ÀÌ¿¡¿ä. óÀ½ ¸í»óÀ» ÇÏ°Ô µÆÀ» ¶© ¿©·¯ °¡Áö »ý°¢ÀÌ °¡µæ µé¾ú½À´Ï´Ù. Çϸé ÇÒ¼ö·Ï »ý°¢ÀÌ Á¤¸® µÇ¸é¼­ ¸ðµç °ÍÀÌ °£°áÇÏ°í ´Ü¼øÇÏ°Ô º¸¿´½À´Ï´Ù. °í¹ÎÇÑ´Ù°í ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ» ¹®Á¦¸¦ ¾È°í ²þ²þ´í Àûµµ ÀÖÀ¸½ÃÁÒ? º¸ÅëÀº ÈÄȸÇϰųª ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ» »óȲÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº ½Ã°£À» ¾²±âµµ Çϴµ¥¿ä. ¾îÂ÷ÇÇ ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¹®Á¦¶ó¸é È­³»°Å³ª ¾ÆÆÄÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾øÀ½À» ´À³§´Ï´Ù. ´Ù ±×·¸°Ô µÇ¾îÁöµµ·Ï µÇ¾îÀÖ´Â °Å¶ó¸é ¼ø¸®´ë·Î µû¶ó¾ß°ÚÁÒ.

²Éµµ º¸¸é Âü ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù. Åõ¸íÇÔÀ» ¸Ó±ÝÀº ÀÚ¿¬ÀÇ ºû±òµµ Çϴ🮴 ²ÉÀÙµµ Á¤¸» ¸Å·ÂÀûÀÔ´Ï´Ù. óÀ½ ¡®½Å(new)È­Á¶È­ ½Ã¸®Áî1¡¯ºÎÅÍ ÁøÇà Çϸ鼭 ²ÉÀ» ºÃÀ» ¶§ ¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ ¸ÕÀú º¸¿´Áö¸¸, º¸¸é¼­ ±×¸®·Á°í µé°í ÀÖ´ø ²ÉÀÌ ½Ãµé°í ³ª´Ï ´Ù¸¥ ½Ã°¢À¸·Î ²ÉÀÌ º¸ÀÌ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ²Éµµ »ý¸íüÀÌ°í ¾î¼¸é ¹Ù·Î ±× ²ÉÀÇ È­·ÁÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀº ¼ø°£À̱⿡ ´õ ¼ÒÁßÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °ÍÀÏÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù´Â »ý°¢µµ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¿©±â¼­ ²ÉÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ °¡·Á¼­ ¡®»ý¸í¡¯À» À¯ÁöÇÏ°Ô À§ÇÑ ²ÉÀÇ ¸öºÎ¸²ÀÌ º¸ÀÌ°í ±×·¸°Ô ¾Æ¸§´Ù¿î Âû³ªÀÇ ¡®¼ø°£¡¯ ÀÌ Àֱ⿡ ´õ Ưº°ÇØÁüÀ» ±ú´Ý°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ±× ¼ø°£À» ¾Æ½¬¿öÇϸç ȸ»óÇÏ´Â ½Ã°£ ¿ª½Ã Áö³ª°¡°í ¹Ù·Î ¡®Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¡¯Àº ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿ÀÁö ¸øÇϱ⿡ ³»°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÌ ½Ã°£µéÀ» ´õ ¼ÒÁßÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í °¨»çÇؾßÇÔÀ» ´À³§´Ï´Ù.

óÀ½ ½ÅÈ­Á¶È­ ½Ã¸®Áî7À» ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â ²ÉÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ü´ø »öäÀÇ ±â¾ïÀ» µû¶ó°¡ ºÃ½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÀÛ¾÷À» ÇÏ´Ù º¸´Ï Çϳª µÑ ±êÅÐÀÌ °ø±â¸¦ Ÿ°í ¿Í ³»·Á¾É¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ²ÉÀÇ Çü»óÀ» ¾ã°Ô ´ã¾Æ³»°íÀÚ Çß½À´Ï´Ù. ²É¿¡°Ôµµ ´í¼­µéÀÇ ¸ö³î¸² °°Àº µ¿ÀÛÀÌ ÀÖÀ½À» ±â¾ïÇϸ鼭 ±×·Á³Â½À´Ï´Ù. ±×¸®°í »ç°¢ÇüÀÇ ¾×ÀÚ´Â ¹Ù¶÷À» µû¶ó È𳯸®µí Àü½Ã µÇ¾î Á³½À´Ï´Ù. ¹Ù¶÷À» µû¶ó ³»·Á¿Â ²ÉÀÙÀº Á¤ÇüÈ­ µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô dz°æ¿¡ ½º¸çµé Å״ϱî¿ä. ÀÌÈÄ Á» ´õ °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡º¸´Ï ²ÉÀÙ ¼ÓÀÇ ¾ãÀº ÁٱⰡ º¸¿´°í ²ÉÀ» »ì¾ÆÀÖ°Ô ÇÏ´Â »ý¸íÀÇ ±Ù¿øÀÌ µÇ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ´À²¸Á³½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ¿¡´Â ¸í»óÀ» Çϸç Àú¸¦ ¹Ù¶óº¸´Ï ±×¸² ¼Ó¿¡ Á¦°¡ ºñÃƽÀ´Ï´Ù. ²ÉÀÙÀÇ °¡º­¿ò À§·Î ¼ö¾øÀÌ ¹Ù¶÷ÀÌ Áö³ª°¬À» °Ì´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ºñµµ³»¸®°í Âõ°ÜÁ® ³ª°¥ ¼öµµ ÀÖ¾ú°ÚÁÒ. ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ÀÚ¿¬ ¼ÓÀÇ ²ÉÀº »óóµµ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ²ÉÀº ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù.

Àúµµ °ÑÀ¸·Î º¸±â¿£ ¿Â½Ç ¼Ó È­ÃÊó·³ º¸ÀÏÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦°¡ ³Ê¹« °¡º­¿ü´ø Å¿ÀÎÁö... Àú´Â Âõ°ÜÁ® ³ª°¬°í ¹Ù¶÷¿¡´Â Èçµé·È½À´Ï´Ù. ±× ¼ø°£À» ±â¾ïÇÏ°í ´ã¾Æ³õÀ¸¸é Á¦ ¸ð½ÀÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁú °Í °°¾Æ¼­ Àؾ¸é¼­ ÀÚ¶ú½À´Ï´Ù. Àú´Â »óóµµ Àß ¹Þ½À´Ï´Ù. »óó¸¦ ¾È°í ÀÖÀ¸¸é º´ÀÌ µË´Ï´Ù. »óó¸¦ ¿ø¸ÁÇϸé È­°¡ ³³´Ï´Ù. È­µµ ³»ºÃÀÚ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀº ¾ø°í ±× º´À» ¾È°í ÀÖÀ¸¸é Àú¿Í Àú¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ¾Æ³¢´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¶À½ ¾ÆÆÄÇÏ°Ô µÇ°ÚÁÒ. ¾îÂ÷ÇÇ ´Þ¶óÁú °Ô ¾ø´Â °Å¶ó¸é »¡¸® ³õ¾Æ¹ö¸®´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ³õ¾Æ¹ö¸®°í ÀØÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀØ´Â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¿äÁò Àú´Â ±â¾ï»ó½ÇÁõ °°À» Á¤µµ·Î ±â¾ï³ªÁö ¾Ê´Â °ÍµéÀÌ ¸¹Áö¸¸ °¡²ûÀº ÀÌ·¸°Ô µÈ °Ô ÇູÇÕ´Ï´Ù. Á¤¸» ¾ÆÆÍ´ø ¸ðµç »óó´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Ä¡À¯µÇ°í ¾î·ÅDzÇÏ°Ô ÀØÇôÁý´Ï´Ù. ±â¾ïÀº Áö±ØÈ÷ ÁÖ°üÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¼±ÅÃÇؼ­ ÁÁÀº ±â¾ï¸¸À» ³²±æ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

±×³É °­¹° Èê·¯°¡µíÀÌ ¹Ù¶÷ ºÎ´Â´ë·Î ¸öÀ» ¸Ã±â°í ÀÖÀ¸¸é ¸ðµç °ÍÀÌ Æò¿ÂÇÑ »óÅ°¡ µË´Ï´Ù. µéÀ̸¶½Ã´Â ¼û¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ³» ¸ö ¾È¿¡ °¡µæ ´ã°í ³» ½¬´Â ¼û¿¡ ±í°Ô ½×¿©ÀÖ´Â ¸ðµç °¨Á¤ÀÇ Â±âµéÀ» ¹ÛÀ¸·Î º¸³À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸¸é ±×µ¿¾È ¼ÒÁßÇÏÁö¸¸ ¹Ìó ½Å°æ¾²°í »ìÁö ¸øÇß´ø ³» ¸öÀÇ ±¸¼®±¸¼®ÀÌ ´À²¸Áö°í º¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ±ú´Ý°Ô µË´Ï´Ù. ¡®Å¸ÀÎÀÇ ±âºÐÀ» ½Å°æ¾²´À¶ó ³ª¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÑ ÀûÀº ¾ø´ÂÁö...¡¯

¡®³²°ú ºñ±³ÇÏ¸ç ºÒ¾ÈÇØÇÑ ÀûÀº ¾ø´ÂÁö...¡¯ ±×¸®°í ³»°Ô Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö »ý°¢ÀÇ ½ÇÀ» µû¶ó°¡´Ù º¸´Ï ¹Ý¦¹Ý¦ÇÑ ºûÀÌ º¸¿´½À´Ï´Ù. ÀºÀºÇÑ ºûÀº ³» ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ±íÀº ÆòÈ­¿Í ¾È½ÄÀ» °¡Á®´ÙÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸ðµç °ÍÀ» ´Ù Áû¾îÁö°í °¥ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. °£°áÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ °Í¸¸À» °¡Áö°í Á¤¸» ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀ» ÀνÄÇϸç Á¦´ë·Î ¼ûÀ» ½¬°í »ì¾Æ°¡µµ µË´Ï´Ù. ¼ûÀÌ ÅÎ ³¡±îÁö ¸·È÷°Ô ´Þ·Áµµ µ¹¾Æº¸¸é ÈÄȸ½º·´°í ³õÄ¡´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ³õÄ¡°Ô µÇ´Â ºÎºÐÀÌ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ¡®³ª¡¯ ´Â ¾Æ´ÑÁö... »ý°¢ÇØ º¾´Ï´Ù.

»ç½Ç ÀÛ¾÷À» Çϸ鼭µµ ÀÌ·¸°Ô ¸í»óÀ» Çϸ鼭 ±×¸²À» ±×·È°í, ¸í»óÀ» ÇÏ¸ç ´À²¼´ø °ÍµéÀ» ª°Ô ´ã¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿ö¼­ À̹ø ÀÛ°¡³ëÆ®°¡ ¿À·¡ °É·È½À´Ï´Ù. ÀÛ°¡³ëÆ®¿ª½Ã °£°áÇÏ°Ô ´ã¾Æ³»°í ½Í¾úÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ¸ø ´ÙÇÑ ¸»ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ¿©¿îÀ¸·Î ³²±â¸ç ´ÙÀ½ Àü½Ã¿¡¼­ ´Ù½Ã ºË°Ú½À´Ï´Ù.


_ ¾à·Â
ÃÖÁöÀÎ (Choi, Ji-yin)

<ÇзÂ>
¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇб³ ¹Ì¼ú±³À° ´ëÇпø ¼ö·á
¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇб³ ¹Ì¼ú´ëÇÐ µ¿¾çÈ­°ú¼ö¼®Á¹¾÷
¼­¿ï¿¹¼ú°íµîÇб³Á¹¾÷

<°³ÀÎÀü>
2017.2.8.-21 °¶·¯¸®ÀÏÈ£ ÃÖÁöÀÎ 8ȸ °³ÀÎÀü
2015.12 Ä«ÆäµåÀ¯Áß ÃÖÁöÀÎ 7ȸ°³ÀÎÀü
2015.9 ÃÖÁöÀÎ 6ȸ °¶·¯¸®ÀÏÈ£ ÃÊ´ë°³ÀÎÀü
2014.12 ÃÖÁöÀÎ 5ȸ °¶·¯¸®ÀÏÈ£ ÃÊ´ë°³ÀÎÀü ¡®½ÅÈ­Á¶È­5¡¯
2014.7 ÃÖÁöÀÎ 4ȸ °³ÀÎÀü ¹æ¹èµ¿ ´õ ÆäÀÌÁö °¶·¯¸®
2013.12 ³²»ê ¾Æ¸£ÆäÀ̽º¿£ 3.5ȸ °³ÀÎÀü
2013.9 °¶·¯¸®¾Æ·¡¾Æ ÃÖÁöÀÎ 3ȸ °³ÀÎÀü
2013.4 Çѱ¹¹Ì¼ú¼¾ÅÍ ÃÖÁöÀÎ 2ȸ °³ÀÎÀü
2012.11 µµ¾îÁî¾ÆÆ®Æä¾î ÃÖÁöÀÎ ÃÊ´ë°³ÀÎÀü

<´ÜüÀü>
2017.2 YAP Á¤±âÀü
2017.1 ¹Ì´©Çö´ë¹Ì¼ú°ü ´ß±×¸²Àü
2016 ²É°ú ¿©ÀÎÀü
2016.12 ¹Ì´©Çö´ë¹Ì¼ú°ü Ķ¸°´õÀü
2016.12 ¾ÆÆ®½ºÆäÀ̽º H Çູ³ª´®Àü
2016.12 Ä«¶ó½º°¶·¯¸® LOVE Àü
2016.12 ÇÚµå¸ÞÀ̵åÄÚ¸®¾ÆÀ©ÅÍ È«º¸´ë»ç Àü
2016.11 Å°´Ù¸®°¶·¯¸® ÀÌÀü °³°ü±â³äÀü
2016.11- »ïź¾ÆÆ®¸¶ÀÎ Æò⵿°è¿Ã¸²Çȱâ³äÀü
2016.10 °¶·¯¸®Å佺Ʈ ÀÛ°¡¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿¹¼ú¼îÇÎ
2016.9 ÃáÃßȸ Á¤±âÀü
2016.8 Àλç¾ÆÆ®ÇöóÀÚ ½ºÅ¸ÀÛ°¡Àü
2016.1 ¾ÆÆ®½ºÆäÀ̽º H Çູ³ª´®Àü
2015.12 ¾ÆÆ®½ºÆäÀ̽º H Çູ³ª´®Àü
2015.11 ¾Æ¸£Äڹ̼ú°ü ³ª´Â¹«¸íÀÛ°¡´Ù Àü
2015.11 ¸ðÁî¾ÆÆ®°¶·¯¸® 3ÀÎÀü
2015.9 ÃáÃßȸ Á¤±âÀü
2015.6-8 ¿¹¼úÀÇÀü´ç ¾ÆÆ®¼ó ¼±Á¤ ÀÛ°¡Àü
2015.4 ¼÷¿øÀü
2015.2 Å°´Ù¸®°¶·¯¸® ½ÅÁøÀÛ°¡Àü
2014.12 È«´ë °¶·¯¸®¿¬ÇÕ ¿¬¸»¼±¹° Àü
2014.9 ÃáÃßȸ Á¤±âÀü
2014.9 °¶·¯¸®Å佺Ʈ ¾ÆÆ®¹Ù°ÕÀü
2014.5 ¼÷¿øÀü
2014.4 HUG ¾È¾ÆÁÖ¼¼¿ä Àü
2014.3 ÀüÁÖÇÑ¿Á¸¶À» ½ºÅ¸ÀÛ°¡Àü
2013.12 °¶·¯¸®¾Æ·¡¾Æ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°Àü
2013.5 ¿¹¼úÀÇ Àü´ç 60ȸ ¼­¿ï¿¹°íµ¿¹®Àü
2013.2 ¼­¿ï¹Ì¼ú°ü ¼­¿ï±¹Á¦¹Ì¼úÁ¦ ¼ö»ó±â³äÀü
2013.1-2 ¾ÆÄ«°¶·¯¸® art of angel Àü
2012.12 À§ °¶·¯¸® ¼Ò¾Æ¾ÏȯÀÚÈÄ¿øÀÚ¼±Àü½Ãȸ
2012.12 ºñ¿æµå ¹ÂÁö¾ö ´Ù¹®È­°¡Á¤ÈÄ¿øÀÚ¼±Àü½Ãȸ
2012.12 ÄÚ¿¢½º ¾ÆÆ®¾Æ½Ã¾Æ Çö´ë¹Ì¼ú100ÀÎ ¼ÒÇ°Àü
2012.11-12 Çѱ¹¹Ì¼úÁ¤¿¹ÀÛ°¡ Å©¸®½ºÅ»Àü
2012.10 2012²ø¸²Àü
2012.9 ´Ù½º Àι°Àü
2002 Á¹¾÷Àü½Ãȸ
1999 ¹¬¾Æ¶ûÀü
Ç¥±âµÈ °Í ¿Ü¿¡ ´Ù¼öÀÇ ´ÜüÀü Âü¿©

<¾ÆÆ®Æä¾î>
2016.11 ¼Ò°øµ¿·Ôµ¥ ¾ÆÆ®Æä¾î
2016.10 Èú¸µ¾ÆÆ®Æä¾î
2016.9 ¾îÆ÷´õºí¾ÆÆ®Æä¾î
2016.3 È«Äá¾ÆÆ®Æä¾î
2015.9 ±¤ÁÖ¾ÆÆ®Æä¾î –SOLD OUT
2015.5 ¼­¿ï¿ÀǾÆÆ®Æä¾î
2015.3 È«Äá¾ÆÆ®Æä¾î
2014.11 ´ë±¸È£ÅÚ¾ÆÆ®Æä¾î
2014.10 KIAF
2014.8 ºÎ»ê¾ÆÆ®Æä¾î
2014.3 È«Äá¾ÆÆ®Æä¾î
2013.12 ¼¼ÅØ ¼­¿ï¾ÆÆ®¼î
2013.11 ´ë±¸¾ÆÆ®Æä¾î
2013.5 ÄÚ¿¢½º ¼­¿ï¿ÀǾÆÆ®Æä¾î
2012.12 ÄÚ¿¢½º Ȩ¾Øµ¥ÄÚÅ×ÀÌºí ¾ÆÆ®Æä¾î

<¼ö»ó>
2013.2 ¼­¿ï±¹Á¦¹Ì¼úÁ¦ ¿ì¼öÀÛ°¡»ó
2013 Á¦6ȸ Çѱ¹¹Ì¼úÀÛ°¡»ó û³âÀÛ°¡»ó
2012.11 ¼¼°è¹Ì¼úÀÛ°¡Ã¢ÀÛ°ø¸ðÀü ±Ý»ó


<¼Ò¼Ó ¹× Àü½Ã ¿Ü ÀÛÇ°È°µ¿>
Çö ÃáÃßȸ, ¼÷¿øȸ, YAP ȸ¿ø
2012- ¿¹¼úÀÇÀü´ç ¾ÆÆ®¼ó, ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡µî ¾ÆÆ®»óÇ°ÁöÀξ¾ÆǸŰ³½Ã
MBCµå¶ó¸¶ ±âȲÈÄ È²ÈÄ´ëÀüµî ¹Ì¼úÆÀ°ú Äݶóº¸

<¹æ¼Û, °­ÀÇ>
Çö ITBS ¾Æ³ª¿î¼­½ÇÀå, ½ÅÇÑ´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö
mbn °øä 3±â ¾Æ³ª¿î¼­(2007-2016)
7½Ã ´º½ºÅõµ¥ÀÌµî ¸ÞÀ맫ºÁøÇà (2007-2012)
2013 ¸ÅÀÏ°æÁ¦ TV ¾Æ³ª¿î¼­ ÆÀÀå
Áõ½Ã¿À´Ã°ú³»ÀϾÞÄ¿
¾Æ¸§´Ù¿î TV°¶·¯¸® ÁøÇà